Kondiční soustředění Fotbal Neratovice - Byškovice U15

 

Místo: Radonice č. 2, okres Benešov

Termín: 03. 02. - 06. 02. 2022

Příjezd: Příjezd čtvrtek 03. 02. 2022 individuálně. Sraz 19:00

Ukončení: V neděli 06. 02. 2022 v 17:00 odjezd individuálně.

Cena celkem: 500,- Kč/osoba

Věci s sebou:

Tréninkové věci:

(Trika, trenky, tepláky, mikiny, šusťákové bundy, ponožky, stulpny, lahev na pití, celé tréninkové vybavení JAKO, chrániče, kopačky na přírodní trávu, běžecká obuv, švihadlo, pěnová podložka na posilování, funkční prádlo. nákrčník, čepice, rukavice.

Věci pro pobyt:

Tepláková souprava, trička, trenky, ponožky, pyžamo, batoh, pantofle, věci osobní hygieny, ručníky, spacák, polštář, psací potřeby, celé vycházkové vybavení JAKO, kapesné dle vašeho uvážení.

Ostatní věci:

Kartičku pojištěnce, vyplněnou bezinfekčnost, potřebné léky – alergie (kdo užívá, je potřeba návod).

Tento seznam věcí je povinný. Ostatní doplňte dle Vašeho uvážení. Za elektroniku (MP3, mobily, PSP, notebooky, …) nejsme zodpovědní, nedoporučujeme brát tyto věci s sebou (maximálně mobil), vše ale záleží na Vás a na zodpovědnosti chlapců.

 

PROGRAM: 

03. 02. 2022

19:00 Sraz Český Šternberk + ubytování

19:45 Týmová porada - program soustředění

20:00 Stolní hry + druhá večeře

21:00 Procházka

21:45 Večerka

 

04. 02. 2022

7:30 Budíček

8:00 Snídaně

9:00 Aktivace hráčů před TJ metodou DNS - dynamická neuromuskulární stabilizace

9:30 Dopolední tréninková jednotka - terén, vytrvalostní běhy + běhy do svahu

12:00 Oběd

12:30 Osobní volno

13:30 Aktivace hráčů před TJ metodou DNS - dynamická neuromuskulární stabilizace

14:00 Silový trénink - core + cardio

15:30 Osobní volno

16:30 “Moje vnitřní já” Přednáška

18:00 Večeře

20:00 Druhá večeře

21:45 Večerka

 

05. 02. 2022

7:30 Budíček

8:00 Snídaně

9:00 Aktivace hráčů před TJ metodou DNS - dynamická neuromuskulární stabilizace

9:30 Dopolední tréninková jednotka - terén. Rozvoj vytrvalostních schopností - intervalové běhy.

12:00 Oběd

12:30 Osobní volno

13:30 Aktivace hráčů před TJ metodou DNS - dynamická neuromuskulární stabilizace

14:00 Silový trénink - core + cardio

15:30 Osobní volno

16:00 “Cesta k úspěchu” Přednáška

18:00 Večeře

20:00 Druhá večeře

21:45 Večerka

 

 06. 02. 2022

7:30 Budíček

8:00 Snídaně

9:00 Aktivace hráčů před TJ metodou DNS - dynamická neuromuskulární stabilizace

9:30 Dopolední tréninková jednotka - terén rychlá aerobní chůze

12:00 Oběd

12:30 Osobní volno

13:30 Aktivace hráčů před TJ metodou DNS - dynamická neuromuskulární stabilizace

14:00 Silový trénink - core + cardio

15:30 Úklid pokojů, balení věcí

17:00 Odjezd

 

JÍDELNÍČEK

03. 02. 2022

Večeře II.

kombinace bílé tmavé pečivo, máslo, tvarohové pomazánky, kvalitní plátkové sýry, šunka.

04. 02. 2022

Snídaně

ovocný, černý čaj, (med, citron), džus

kombinace bílé tmavé pečivo, máslo, tvarohové pomazánky, šunka, ovocné buchty, koláče,

bílý jogurt , čokoládové musli, banán

Dopolední svačina

musli tyčinky, proteinové tyčinky, ovoce

Oběd

Domácí kuřecí vývar

A) Palačinky - tvaroh, marmeláda

B) Špagety s bološkou omáčkou a sýrem

Odpolední svačina

musli tyčinky, proteinové tyčinky, jogurt, ovoce

Večeře I.

Pečené vepřové plátky s krabím salátem, zeleninou a dresinkem

Večeře II.

kombinace bílé tmavé pečivo, máslo, tvarohové pomazánky, kvalitní plátkové sýry, šunka.

05. 02. 2022

Snídaně

ovocný, černý čaj, (med, citron), džus

kombinace bílé tmavé pečivo, máslo, tvarohové pomazánky, šunka, ovocné buchty, koláče,

bílý jogurt , čokoládové musli, banán

Dopolední svačina

Banány, jablka, musli tyčinky, proteinové tyčinky

Oběd

Francouzská polévka

A) zapečené těstoviny

B) langoše

Odpolední svačina

musli tyčinky, proteinové tyčinky, jogurt

Večeře I.

Kuřecí maso s rýží

Večeře II.

kombinace bílé tmavé pečivo, máslo, tvarohové pomazánky, kvalitní plátkové sýry, šunka.

06. 02. 2022

Snídaně

ovocný, černý čaj, (med, citron), džus

kombinace bílé tmavé pečivo, máslo, tvarohové pomazánky, šunka, ovocné buchty, koláče,

bílý jogurt , čokoládové musli, banán

Dopolední svačina

Čerstvý ananas, hroznové víno, musli tyčinky, proteinové tyčinky, mléčná rýže natural

Oběd

Týmový oběd v Restauraci - Šalanda

Odpolední svačina

musli tyčinky, proteinové tyčinky, jogurt

 

To je vše. V případě jakýchkoli dotazů, námětů či připomínek nás neprodleně informujte.

 

S pozdravem realizační tým Fotbal Neratovice - Byškovice U15

 

Lukáš Fibiger - Hlavní trenér U15, mobil: 733546174, Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Michal Panocha - Trenér U15, mobil: 736275603, Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Jakub Svoboda - Trenér U15, mobil: 731369787, Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Patrik Roček - Kondiční trenér U15, mobil: 727989410, Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Marika Ročková - Kondiční trenér, mobil: 607886018, Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Miroslav Šimáček - Trenér brankářů, mobil: 724126191, Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Anna Poživilová - Fyzioterapeutka, mobil: 731265449

 A mužstvo

Acko 2019 20   

 

datum den čas  akce místo
12.01.2022 st 18.00 Zahájení ZPO - Neratovice - UMT + ovál
15.01.2022 so 10:00 PU - Vltavín  doma

FK Neratovice-Byškovice - Loko Vltavín   3:4 (0.2)
branky: Chlumecký, 2x Klobása

Hodnocení trenérem: "Vltavín byl výborný soupeř, hodně nás prověřil. Bylo vidět, že jsou sehraní, my se teprve dáváme po prvních trénincích dohromady. Po prostřídání do druhé půle Vltavín trochu vypadl, což jsme využili. Po našich chybách ale hosté otočili. Byl to ale první zápas, takže z toho neděláme žádnou vědu. Z naší strany to bylo hodně syrové, musíme se sehrát.„

19.01.2022 st 18:00 soustředění  sraz v 18:00
20.01.2022 čt soustředění - video - zde
21.01.2022 soustředění
22.01.2022 so soustředění
23.01.2022 ne 10:00 soustředění  odjezd v 10:00
29.01.2022 so 10:00  PU - Litoměřicko  doma
05.02.2022 so 10:00  PU - Povltavská FA  doma
09.02.2020 st 18:00 PU - Libiš  doma
12.02.2022 so 11:00  PU - Brozany  Brozany
19.02.2022 so 10:00  PU - Kolín  doma
26.02.2022 so 10:00 PU - Benátky n/J  doma
05.03.2022 so 10:00 PU - Motorlet  Motorlet
12.03.2022 so 10:15  MU - Dobříš  doma

 

 

 

 

 

 

 

Ne 16.1.2022 - UMT NERATOVICE

 

Fotbal Neratovice - Byškovice U17 - FK Mladá Boleslav U16 0:10 (0:5)

Branky: -

 

Sestava Fotbal Neratovice - Byškovice U17: Novotný - Pešta, Tauchman, Vehle O., Hromas - Polák, Schutz - Vehle M. K (46´Doležal), Janyš (46´Voljanskij), Kadlec (70´Janyš) - Mára

Trenéři: Zámečník Radek, Langmajer Jaroslav

 

Radek Zámečník, hlavní trenér Fotbal Neratovice - Byškovice U17: “Do prvního utkání v zimní přípravě jsme nevstoupili vůbec dobře soupeř byl po celé utkání ve všech činnostech lepší a zaslouženě zvítězil v naší hře bylo málo pohybu moc ztracených míčů nenašel jsem tam žádné pozitivum pro velkou marodku dostali šanci hráči z lavičky ale takhle se o místo nebojuje utkání si vyhodnotíme je před námi dost práce."

K prvnímu utkání v novém roce jsme zajížděli do Prahy, kde jsme se na umělé trávě utkali s týmem SK Střešovice 1911. Utkání se hrálo 2 x 45 minut.

SK Střešovice 1911 U16 - Fotbal Neratovice - Byškovice U15 2:2 (1:1)

Branky: Šplíchal Jiří, Žížala František.

Sestava SK Střešovice 1911 U16: Halák Gabriel (46 min. Pišl Šimon), - Bouček David (46 min. Iwano Ryoma), De Korver Tobiáš, Košata Štěpán, Fibinger Jiří, - Kraemer Vilém, Kučera Matěj (46 min. Gugutsidze Grygoryi), Linhart Jakub, Rubáš Sebastian, - Stein Joseph (46 min. Režábek Jakub) , Vosický Matyáš (46 min. Schurrer Albert).

Trenéři: Cintler Pavel, Těšínský Petr, Perlik Tomáš.

Vedoucí mužstva: Pačanda Martin.

Sestava Fotbal Neratovice - Byškovice U15: Novotný Sebastian, - Novotný Samuel, Roček Michal (7 min. Lelek Štěpán/46 min. Hrubý Martin), Slavíček Filip, Ledvina Jakub (46 min. Lang Matthew), - Jansa Petr, - Kuhn Dominik, Sýkora Tomáš, Tříska Adam (70 min. Lelek Štěpán), Šplíchal Jiří, - Žížala František.

Trenéři: Fibiger Lukáš, Panocha Michal, Roček Patrik, Svoboda Jakub.

Lukáš Fibiger, hlavní trenér Fotbal Neratovice - Byškovice U15: “Starší a fyzicky vyspělejší soupeř nás v tomto utkání skvěle prověřil. Po celé utkání jsme byli lepším mužstvem ve všech parametrech výkonu a je škoda, že jsme o vítězství přišli v poslední minutě zápasu. Celé mužstvo pracovalo velice dobře a cenný výsledek je pro nás odměnou za náročnost a věřím, že i správným povzbuzením do další tvrdé dřiny, která nás společně čeká.

U13 – 2021/2022

Zhodnocení podzimní části ČLŽ U13B

Podzimní část soutěže bohužel zůstala daleko za naším očekáváním.

V první polovině jsme většinu zápasů prohráli o gól, nebo o dva a to vždy v závěru utkání.

Díky tomu se nám se srovnatelnými soupeři nepodařilo na plno bodovat.

Po utkání s Meteorem (5:4) jsme už v hlavách neměli dobré nastavení.

Začali jsme postrádat odvahu, pohyb a hlavně důraz v osobních soubojích.

Z části nás dohnali také nařízené karantény a krátkodobá zranění, či nemoci.

V druhé polovině jsme již naráželi na top soupeře, kde mohlo rozhodovat právě zmíněné nasazení a důraz, ale k tomu bohužel již nedošlo.

Po podzimní části tak zůstáváme na nelichotivém 12.místě tabulky.

V zimní přípravě proto musíme hodně zapracovat na pohybu a důrazu, máme k tomu dohodnutý dostatek PU, abychom se na jarní část připravili co nejlépe!

U13 - ČLŽ B

       
         

domácí

hosté

skóre

   

FK Baník Most - Souš mládež (2)

Fotbal Neratovice - Byškovice (13)

9:8

   
   
   

domácí

hosté

skóre

   

Fotbal Neratovice - Byškovice (13)

FŠ Litvínov (3)

8:2

   
   

domácí

hosté

skóre

   

SK Kladno (4)

Fotbal Neratovice - Byškovice (13)

4:4

   
   

domácí

hosté

skóre

   

Fotbal Neratovice - Byškovice (13)

JUNIOR CHOMUTOV (5)

3:5

   
   

domácí

hosté

skóre

   

FK Meteor Praha VIII (6)

Fotbal Neratovice - Byškovice (13)

5:4

   

domácí

hosté

skóre

   

Fotbal Neratovice - Byškovice (13)

SK Slavia Praha - fotbal mládež (7)

2:8

   
   

domácí

hosté

skóre

   

FK Ústí nad Labem - mládež (8)

Fotbal Neratovice - Byškovice (13)

6:4

   

domácí

hosté

skóre

   

Fotbal Neratovice - Byškovice (13)

FK Baník Sokolov (1)

1:9

   

domácí

hosté

skóre

   

Fotbal Neratovice - Byškovice (13)

FC TEMPO PRAHA (9)

1:11

   
   

domácí

hosté

skóre

   

Fotbal Neratovice - Byškovice (13)

FK Slavoj Vyšehrad (11)

1:3

   
   

domácí

hosté

skóre

   

FC Slavia Karlovy Vary - mládež (12)

Fotbal Neratovice - Byškovice (13)

13:3

   
   

domácí

hosté

skóre

   

FK Teplice - fotbal (14)

Fotbal Neratovice - Byškovice (13)

11:0